Nike Alphafly 3
Ensimmäisten Alphafly kenkien jälkeen tuli Alphafly 2:set, joita pidettiin ehkä hiukan epäonnistuneina. Niken Tempo kengät poistuivat markkinoilta 2023, mutta yhdistävänä tekijänä on ollut ilmatyynyt, jotka siis löytyvät kummastakin kengästä, Temposta ja Alphafly 3:sta. Alphafly 3 kenkiä pidetään yleisesti menestyksenä.
Nämä kengät ovat Maratonille parhaimpien joukossa mitä markkinoilta löytyy (2024). Arvostelut ovat olleet todella hyviä. Miinuksena on pidetty kenkien hintaa sekä toiminnallisuutta, joka voi hiipua äkisti. Sadan tai kahdensadan kilometrin jälkeen kengät eivät vastaa uutta toiminnallisesti.
Ensivaikutelma oli erinomainen, tosin jostain syystä ensimmäinen parini "vinkui" noin 10 kilometriä. Hankala sanoa mistä ääni juontui, luulin alkuun saaneeni tehdasvikaisen parin. Ylimääräinen ääni kuitenkin poistui piakkoin.
Eliittijuoksijat juoksevat n. 2:45 - 3:00 min / km vauhdilla. Kengät ovat ilmeisesti tarkoitettu juuri tällaiseen kovempaan vauhtiin. Hitaammilla vauhdeillakin kenkä tuntui antavan hyvin potkua, joten niitä ei ole tarkoittu vain eliittiurheilijoille. 5:00 min / km vauhdillakin kengät toimahtelivat.
Kengän koko
Koko ei heittele. Näissä koko on juuri niinkuin pitääkin. Maratoneja olen juoksut yhden Alphafly 3:lla. Koko oli puoli numeroa jalkaani isompi. Yleensä olen saanut maratonissa rakon jompaan kumpaan jalkapohjaan tai mustan kynnen, mutta näillä ei tullut minkäälaista oiretta.
Paino
40.5 kokoinen kenkä painaa keittiövaa'alla punnittuna 203 g. Kenkä on hiukan painavampi kuin ensimmäinen Alphafly. Painoero (n. 20 g per kenkä) ei kuitenkaan ole mittava, mutta siis kevyempiäkin kenkiä on markkinoilla.
Droppi
Droppi on 8.0 mm. Tämä on mielestäni parempi kuin Alphafly 1:sen 4 mm.
Testijuoksuja
Maraton
Elokuussa 2024 juoksin maratonin. Reitti meni hiukan hiekalla ja kivikköisella tiellä. Kengät imaisevat helposti kookkaan kiven pohjan halkioon (ks. kuva pohjasta). Tätä ei välttämättä juostessa edes huomaa, mutta tavallaan kenkä lakkaa pitkälti toimimasta ja vauhdin ylläpitäminen tuntuu työläältä. Lähestulkoon poikkeuksetta kookas kivi on jäänyt kivisillä maastoilla hidastamaan vauhtia. Kenkiä pitäisi ehdottomasti käyttää vain asfaltilla tai maastossa, jossa ei ole isompia (halkaisija > 2 cm) kiviä.
5 - 10 km
Kenkä sopii hyvin myös Cooperiin, 5 km, 10 km, puolikkaan tai maratonin juoksuun. 5 km parkrunissa sain kiven pohjaan kiinni. Kivi ei riko kenkää, vaan jää halkion väliin. Tällöin juosiefekti ei toimi ja pohjasta tuleekin joustavan sijaan hyvin jäykkä, toki kiven koosta riippuen.
Hallux Rigidus
Mikäli kärsit Hallux Rigiduksesta, eli isovarpaan tyvinivelen jäykistymisestä, on luvassa hyviä uutisia. Hallux Rigiduksessa isovarpaan tyvinivel on siis kokonaan tai lähes kokonaan kulunut pois. Se muodostaa patin niinkuin liikavarpaassa, mutta ylöspäin. Väärillä kengillä juokseminen on aiheuttanut itselleni lähes muutaman kuukauden mittaista jalkakipua. Nämä kengät ovat olleet ihmeelliset, sillä kipua ei ole koskaan ollut juoksujen jälkeen. Voin siis jatkaa juoksua, kunhan en käytä kenkiä, jotka aiheuttavat tuskaista kipua isovarpaiden tyviniveliin.
Juoksukengat.fi sivustollamme pyrimme jakamaan parasta mahdollista juoksuun liittyvää
materiaalia ja tarjoamaan hyvät, testaamamme kengät edulliseen hintaan. Haluamme jatkuvasti kehittyä,
ja yksi keino vaikuttaa on antaa meille palautetta. Se käy helposti
tämän palautelomakkeen kautta.
Odotamme juuri sinun palautettasi!
Kommentoi aihetta
Jäikö jotain olennaista kertomatta Alphafly 3 kengistä? Tai tuliko virheellistä tietoa? Kerro meille, niin pyritään tarkentamaan tietoa.